norrlandskusten.blogg.se

Var ikväll på Ladies only. Kanonkväll. Träffat nya människor. Bra med nätverkande. God mat men synd att Luleå förlorade mot Örebro i förlängningen. Fick även träffa huvudtränaren. Coolt!

Att hitta en vän som har samma humor som en själv är en känsla som gör att livet blir roligare. Ibland räcker det bara att vi tittar på varann utan att säga ett enda ord. Och skrattet kommer direkt. En knasig gest och vi är igång igen. Allt blir enklare. Inga stela dialoger bara så avslappnat som det kan bli. Inga prestiger att bevisa. Bara vara. Enkelheten. Där allt de vackra bor. Tycke och smak krockar ibland. Som när man var yngre och kom överrens om att klä sig lika. Händer även nu. Fast inte förbestämt. Så tokigt. Tack Linda för att du finns!

...snö! Det öser ner snö från himlen. Och det ska snöa ännu mer. Lovely!! Har nu varit ute och skottat i en timme. Svetten gör sig till känna. Ett perfekt träningspass. Jag bara älskar vinter! Vara ute. Andas. Njuter! 19/100

Blir glad. Min vän Erika ska bo hos oss i några månader. Hon vill testa om det nya jobbet ger eller tar energi. Äsch! Klart det ger energi. Lyd mitt råd. Kontakta en mäklare redan idag och börja packa. Ni kommer älska Luleå! Här blir ni aldrig uttråkad. Här finns framtiden. Jag lovar dock inte att jag ska skrämma dig mitt i natten.. Alltid trevligt att få ha vänner nära ;) Du är såå välkommen! Längtar!!

Sådana är vi. Frågor på det?

Måndag och det är skidträning på schemat. -1 och vindstilla. 20 glada ungar och 5 ännu gladare tränare. Två lägen att träna skidor. Stående. Och liggande.

Bilen är packad upp till taket. Allt måste ju med. Längdskidor eftersom spåret går precis utanför. Alpina utrustningen, så klart när det är så nära till Åre. Böcker, tv, sängkläder, överkast, toastjärnet och allt däremellan. Men även alla sommarkläder ska packas inför Hawaiiresan. Vi hinner ju inte träffas innan dess. Känslorna är blandade för min del. Avundsjuk på det nya äventyret han ska få uppleva. Saknaden att han inte är här. Men jag vet att hans nya hemort där den mesta tiden kommer att gå till studier blir ett minne för livet. Nya vänner och nya utmaningar. Hej världen! Här kommer en blivande sjuksköterska! Sydde nytt överdrag och kudden blev som ny.

På mitt favvo torg i Malmö, Lillatorget. Köpte jag en läcker get. Ett minne som för tankarna till far. Det får blir hans och min personliga lilla gemensamma sak. Ett konststycke från Danmark. Gillar konst. Har nog alltid gjort det. Det blir så personligt. Så eget. Konst ska tilltala en. Få känslor att svälla, högt och lågt. Tyvärr har jag aldrig haft gåvan att skapa. Den kunskapen hade pappa och syrran ärvde allt i detta. Orättvist. Absolut. Men jag kan rita streckgubbar. Är det konst? Jag får nöja mig med att njuta av andras talanger. Som denna :)

Klapp på axeln Marlene! Jag har klivit upp ca 06.00 under två dagar för att träna. Fattar inte hur jag bara orkar. Men gjort är gjort :) Check på pass 13/100 och 14/100. Spelade boul igår i ett coolt hus mitt i Malmö. Lite knepigt. 50 meter bort från där jag befinner mig och spelar jobbar Palle på Sweco. Tyvärr hann han inte komma ut och umgås. Måste jobba ( stackarn). Vi vinkade till varann istället. Efter bouletävlingen fortsatte vi ner till Lillatorget. Det torg som jag och älskade pappa åt en mysig middag för ett tag sedan. Jag följde med honom på en av hans behandlingar.... Det kändes faktiskt att besöka torget igen. Minnen....

Allt händer på en gång. Hawaiiresan. Tobbe har kommit in på sin utbildning. Och det fick vi veta igår. Hjälp!!! Söker nu efter ett prisvärt boende. Saker måste inhandlas. För resan blir nu på lördag. Jag har tagit ledigt fredag för att hinna klart allt. Superkul för honom. Saknaden kommer att vara stor!! Nike har blivit kallad till en andra provspelning för ett ny barnfilm. Himmel vad spännande. Vi kanske har en blivande filmstjärna i familjen ;) Här händer det grejer!!

Det var ett tag sedan jag var i Malmö. Denna gång är det för ett tre dagars besök på mötes och eventmässan. Ganska så stor faktiskt. Konst är något som Malmö bjuder på. Gillar skarpt!

Klart! Vi är redo! Vi drar! Upptäcktsfärder. Yoga. Hula hula kjol. Kokosnötter. Äventyr. Tillsammans. Så jäkla kul. Lever livet! Vi hinner vara på två öar. Maui och Oahu. Jihooo🏄🏊🍸🍍🌞😍😎👍❤️

Lördag och dags för träning igen. Sakta men säkert närmar jag mig 100 pass innan midsommar. Då ska jag fira mig själv med något. Kanske nya coola byxor ;) Denna gång var Palle och Nike med :) 12/100. Mina skidor är 10år gamla men de hänger med än.

Funderar. Väljer. Vrakar. Vart blir bäst? Mest att göra? Området är vi alla överrens på. Men platsen måste vi välja idag. Så kul! Så lyxigt. Ledigheter är avklarat. Check. Idag gäller det. Logistik med transporter. Tider att hålla. Boende att fixa. På bästa stället :) Vår resa börjar här och nu. Jag hinner nog läsa på lite mer innan vi trycker på boka. Alla sover så jag har en stund för mig själv...

Jag säger det igen. Så mycket roligare att träna tillsammans😃 Tobbe och Dennis ville haka på ikväll. 0 grader. Helt okej i spåret. Fast under Tobbes skidor fastnade det massor av snö. Typ fel valla. Vi måste nog träna oss i vallning. Och tänker jag efter så är vår granne med landslagets i i vallateam. 11/100.

Nike verkligen älskar hästar. Alltid vid träning är hon först på plats och sist som lämnar. Hon tar tid på sig att ta hand om hästen. Ger kärlek. Får kärlek. Det värmer en mammas hjärta. Och i samband med detta gjorde jag mitt 10:e passet av 100. När hästen travade sprang jag bredvid i djupsnö och med skoterkängor. Det känns verkligen nu i benen.

Det är lite märkligt att två olika läkare ger två olika diagnoser på samma tjej. Eftersom jag och skolsköterskan inte var nöjd med det första utlåtandet. Bytte jag vårdcentral. Fick träffa en mer insatt läkare som konstaterade kraftig halsinfektion. Samt mycket pedagogisk där han förklarade vad som händer om man inte tar det lugnt med halsen. Konsekvensen går då mot hjärtat. Inget att leka med. Otroligt skönt att han betonade allvaret i det hela. Då förstod hon att tävlingen i helgen får vänta.

Bytte till en privat vårdcentral då skolsköterskan ringde mig för andra dagen i rad. Denna vårdcentral fick hon inhalera för att vidga luftrören samt cortisons i tablett form. Nu är det vila som gäller. Halsen måste få det lugnt och ingen kall ansträngande kyla ska hon utsättas för. SM kvalet i helgen är i farozonen men det tar hon igen vid ett senare tillfälle. Snabbsänka på g. Svar: under 5, skönt :)

Vem ställer alltid upp när jag behöver det? Vem finns alltid där när jag vill prata? Vem lyssnar när något ska sägas? Vem ställer alltid upp för andra? Vem älskar att fuska i spel? Vem har ett uttryck som "mäh"? Vem blir lättskrämd, speciellt av barnbarnen? Så klart det är du mamma :) Älskar dig!!

En timme skön yoga. Oj vad kroppen är stel. Övningarna vill sig inte riktigt. Här måste jag ligga i mer. Det behövs. Yoga är bra även för våra inre organ. På olika sätt. Och för hundar ;)

Det satt en på vardera sida. Jo du ska! Nä stanna inne! Ut nu! Åh vad kallt det är! Den positiva vann ;) 7/100

Hann inte med skidträning idag. Så jag klämde in en PW istället. Fast det är ju också träning. Ska försöka att komma på skidor i morgon om inte minusgraderna vinner över mig. Det är bara det sjätte passet men känner ändå att kroppen börjar svara. Härlig känsla. Nu ska en nyttig smoothie intagas. Blåbär, hallon och turkisk yoggi ( inget socker).

5/100 klar. Det blev ett skidpass med Tobbe på 6,1 km. Men det roligaste var att Nike åkte 2,2 med Palle. Vilken familj! Så himla kul att vi är fler som tränar. Och som pricken över i:et mötte vi Catrin och Ronny. Samling vid pumpen ;)

Äventyrsbad i Boden. Och naturligtvis passade jag på att ta ett pass i bassängen. Sen åktes det i diverse banor och vattenfall 😃 Efter tre timmar var vi alla nöjda. Nu hemma igen för att snart ( om jag orkar) förbereda mig för pass 5.

Är effektivt yoga för dagens stressade människor och kan ge oss fysik hälsa och mental klarhet. Ordet ha står för solen som het energi. Tha står för månen som kyla. Dessa är som yin och yang. Att skapa en balans mellan dessa gör att vi mår bättre.

Det trodde jag aldrig! Fick med mig Tobbe på en skidtur. Mycket roligare att åka två. Och speciellt med honom :) 4,4 km hann vi åka. Vi har redan planerat in nästa träning. Topp!

Har inte hjärta att väcka honom. Sover så skönt. Drömmer kanske om sin nya vän Kajsa som han mötte i morse. En snygg tjej i samma ålder. Ja, det är nog det. Kärleksdrömmar.

Då var pass 2 avklarad. Skönt efteråt. Fast Plura ville stanna lite väl mycket och nosa på honpiss. Han måste vara kär. Fick ett fint underställ av mannen. Mjuk mot kroppen. Så viktigt med bra kvalité. Tog en härlig bastu efteråt med ljuvlig yogamusik.

Anmäld och klar till denna grupp. Nu är jag ju tvungen att träna och regga allt. Alla andra ser allt. Så soffpotatis existerar inte här...tror jag. Det blir till att ta ett pass idag då. I blötsnön. Måste regga. Jag kan också! ;)

Vi bor verkligen ski in ski out läge. Slalombacken lyser starkt 😃 Och likaså till längdspåren😃😃